3. Sfaturile dentistului

Un dentist din New York a declarat că gingia este formată din colagen. Consumul de afine, broccoli şi a altor alimente bogate în antioxidanţi este benefic în prevenirea apariţiei gingivitei.

Dentistul ne indică să evităm consumul excesiv de zeamă de lămâie. Deşi aceasta este benefică sănătăţii, substanţele puternic acide pot eroda smalţul dentar. De asemenea, o periuţă de dinţi cu părul tare va avaria smalţul dentar şi poate duce la retracţia gingivală. Ca atare este mai bine să utilizăm o periuţă cu părul moale.

4. Recomandările ginecologului

Potrivit unei profesoare de ginecologie din Universitatea Yale, dacă o femeie crede că are infecţii de col uterin, poate să cumpere la farmacie medicamente pentru tratament. Însă dacă simptomele nu au dispărut, este mai bine să se ducă la spital. De obicei 2 din 3 cazuri de probleme ale colului uterin sunt cauzate de stimulări uşoare sau infecţii bacteriene, nu de infecţii fungice.

Consumul medicamentelor contraceptive are mai multe avantaje decât dezavantaje pentru că rezultatele cercetărilor arată că luarea de contraceptive poate scădea cu 35-50% riscul de îmbolnăvire de cancer ovarian.