Podişul Qinghai - Tibet şi zonele limitrofe reprezintă principalele regiuni populate de tibetani. Aici se găsesc atât munţi înzăpeziţi, cât şi obârşii ale unor importante cursuri de apă, precum Fluviul Yangtzi şi Fluviul Galben. De asemenea, aici se găsesc temple budiste tibetane şi alte monumente istorice şi culturale. În următoarele minute vă prezentăm Mănăstirea Labrang, aflată pe marginea estică a platoului Qinghai - Tibet.