De obicei, ulceraţia bucală se poate vindeca fără tratament în termen de circa două săptămâni. Însă unele cazuri serioase necesită mai mult timp pentru vindecare şi afectează bolnavii atunci când mămâncă şi vorbesc. Domnul Zhang de la Beijing suferă mereu din cauza acestei boli.

„Nu ştiu de ce am ulceraţii bucale de câteva ori pe an. Când mănânc unele alimente puţin mai reci sau mai calde, în special unele fructe precum mandarinele, mă doare tare."

Doctorul Chen Wei de la spitalul Xiehe de la Beijing a prezentat câteva soluţii pentru uşurarea durerii.

„Poţi mânca fructe, dar mai bine să alegi fructe cu zeamă puţină precum banane, mere, pere. Tai fructele în bucăţi mici şi le pui în partea fără ulceraţii a gurii şi le mesteci bine. Dacă sunt mai multe ulceraţii bucale, se recomandă băutul sucurilor cu paiul."

Chen a spus că ulceraţiile bucale sunt cauzate de reţete greşite, rănirea mucoasei bucale şi scăderea rezistenţei corpului în urma stresului cotidian.

„Când nu suntem în dispoziţie bună corpul va furniza mai multă energie pentru a satisface cerinţele. Atunci avem nevoie de mai multe microelemente. De aceea, după o noapte de nesomn vitamina B din organismul unor persoane se consumă complet. Dacă nu se asigură un supliment din alimente, rezistenţa organismului scade foarte uşor, fapt ce va conduce la apariţia ulceraţiilor bucale şi altor efecte negative."

Wang Hetian, doctor la Spitalul Medicinei Tradiţionale din Beijing, a mărturisit că din punctul de vedere al medicinei tradiţionale chineze, lipsa de apă din corpul uman duce la ulceraţii bucale. Diabeticii şi femeile în perioada ciclului menstrual sunt mai vulnerabili la această boală din cauza lipsei de apă şi scăderea rezistenţei organismului.

Alimentaţia echilibrată şi revenirea dispoziţiei sunt importante pentru tratarea ulceraţiilor bucale. În plus, se poate pune praf de vitamina B2 pe ulceraţii, se poate înghiţi vitamina C sau unele medicamente pentru eliminarea căldurii interne excesive. Aceste metode ajută la vindecarea ulceraţiilor bucale. Experţii mai recomandă să nu se mănânce alimente care stimulează ulceraţiile precum alimentele tari sau pudre.

Doctorul Wang Hetian a spus că prevenirea este mai importantă decât tratarea ulceraţiilor bucale. El a prezentat câteva soluţii:„Prima este spălarea mai des pe dinţi deoarece în gură sunt multe bacterii. A doua este suplimentarea nutriţiei. A treia este odihna bună plus exerciţii sportive corespunzătoare. Şi nu în ultimul rând, consumul mai multor fructe pentru suplimentarea microelementelor şi apei."

Potrivit experţilor unele legume şi fructe cum ar fi strugurii, roşiile sau morcovii sunt bogate în vitamine. Acestea sunt foarte bune pentru prevenirea şi accelerarea vindecării ulceraţiilor bucale. Putem să consumăm mai mult şi unele alimente din carne, produse lactate şi din soia în care sunt multe microelemente. De asemenea, încetarea fumatului, consumului de alcool, alimentelor iuţi şi prăjite vor ajuta la scăderea riscului de apariţie a ulceraţiilor bucale.