Dragi prieteni, bine ați venit la o nouă ediție a rubrucii noastre a bucătăriei chineze. La microfon, Sorina.
Așa cum v-am spus în programul de săptămâna trecută, legumele și fructele sunt alimente ideale pentru primăvara și, de aceea, aș vrea să vă pregătesc astăzi încă două preparate chinezești ușoare, dar pline de substanțe nutritive.
Pentru o porție de pătrujel prăjit cu crin, avem nevoie de 250 g pătrunjel, o floare proaspătă de crin, 15 ml ulei, preferabil de măslin, 5 ml ulei afumat, anume ulei de susan, puțină sare.
Se taie pătrunjelul curățat de frunze și opărit în bucăți, se desface floarea de crin și se curăță petalele de coajă. Se încălzește uleiul de măslin până la 70% și se adaugă pătrunjelul. Amestecați-le de câteva ori și puneți petalele de crin până când marginea petalelor va deveni transparentă. Presărați sare peste verdeață, amestecând repede, pentru ca aceasta să se prăjească unform. După ce puneți uleiul de susan, îndepărtați tigaia de pe foc.
Atenție să nu prăjiți prea mult timp petalele de crin, pentru a-și menține frăgezimea.
Al doilea preparat pe care vreau să vi-l recomand este plăcinta cu varză chinezească și ouă. Dacă nu aveți varză chinezească, puteți să folosiți și varză obișnuită. Ingredientele pentru acest aliment sunt 500 g făină, 350 g apă rece, 500 g varză chinezească, 2 ouă, creveți și ulei de arahidă după gust, 15 ml ulei de susan, puțină sare plus puțin praz verde și ghimbir tocat.
Se face un aluat din făină, apă rece și puțină sare. Se frământă bine aluatul și se pune la rece pentru o oră. Între acest timp, scurge bine de apă varza opărită și o toacă mărunți. Se spală creveții și se toc mărunt. Se încălzește uleiul de arahide, cu care se prăjesc ouăle. Se adaugă în varza pregătită ouăle tocate, creveții, firele de praz verde și ghimbir, se potrivește umplutura cu sare și ulei de susan și se amestecă bine. Se pune aluatul de formă alungită și se taie în bucăți mai mici, apoi se fac mici bănuți din aluat, subțiri și rotunzi. Pe aceste bucățele mici se pune umplutura și se înconjoară bine cu scoarța. Apăsați ușor „plăcinta" rotundă pentru ca aceasta să fie mai subțire. Se pune pe foc tigaia cu puțin ulei de arahide. Puneți plăcintele în tigaie și prăjiți-le pe ambele părți la foc mic. Plăcintele vor fi gata pentru servire când se îngroașă.
|