Liqiu - Începutul toamnei

Liqiu înseamnă începutul toamnei și este primul termen solar al celui de-al treilea anotimp. Cele 24 de termene solare reflectă schimbarea Qi-ului în diferite sezoane. Începând de Liqiu, Qi-ul lui Yang se retrage, în timp ce Qi-ul lui Yin crește. Liqiu înseamă și o cotitură a precipitațiilor și umidității. Dar începutul toamnei nu înseamnă neapărat încheierea zilelor de caniculă.

Chinezii păstrează încă obiceiul de a oferi jertfe Zeului pământului și de a celebra recoltă bună. Mai mult, oamenii obișnuiesc să consume carne în ziua de Liqiu. În vremurile străvechi, judecățile oamenilor asupra sănătății se bazau, de obicei, pe greutate. Dacă greutatea unei persoane se reduce față de cea la începutul verii, trebuie să mănânce mai multă carne, ca să aibă energie suficientă pentru zilele friguroase.

Din punctul de vedere al medicinei tradiționale, sănătatea plămânilor are o legătură strânsă cu toamnă. De aceea, alimente, precum rădăcina de lotus, ciupercile și roșii se recomandă să fie comsumate mai mult, pentru că acestea contribuie la sănătatea plămânilor.