În anii în care era jucător al echipei Los Angeles Lakers, Kobe era cunoscut drept „nebunul" la antrenamente. Potrivit coechipierului său din sezonul 2004-2005, Caron Butler, Kobe venea la sală la ora 6:30 sau la 7:00 în fiecare zi, chiar și la sfârşit de săptămână. Fostul coechipier al lui Byron Scott a menționat că l-a văzut pe „Black Mamba" de 18 ani făcând exerciții de aruncare la coș într-o sală întunecată, când mai erau două ore până la antrenamentele oficiale ale echipei. Chris Bosh și-a amintit că în tabăra de antrenamente a echipei SUA de la Las Vegas, când se ducea la micul dejun la opt dimineața, cuprins încă de somn, i-a văzut pe Kobe și instructorul său. Kobe avea o pungă de gheață pe genunchi și tricoul lui era deja ud până la piele. „Ai văzut Los Angeles la ora patru dimineața?"Această întrebare a devenit sinonimul sârguinței și eforturilor lui Kobe care a fost menționată tot timpul de fanii lui și a încurajat generații de tineri.

Kobe a spus că după ce s-a retras a fost o perioadă mai relaxată și nu a vrut să facă nimic. L-au durut genunchiul și umărul, de aceea nu a mai făcut exerciții și s-a îngrășat puțin. Dar acum și-a reluat antrenamentele și autodisciplina. Tot se scoală la patru dimineața și merge la fitness.

„Cam cu cinci, șase luni în urmă am început să merg la fitness din nou. Fac eforturi mari pentru menținerea conformației bine proporționate." El susține că pe lângă autodisciplină, forța lui motrice provine și de la copiii lui. Kobe speră să fie un bun exemplu pentru copii, să le explice ce înseamnă eforturile. „Ei nu văd cum te străduiești la birou, atunci care poate fi exemplul cel mai direct? Antrenamentele tale."

În cariera profesională de peste 20 de ani a lui Kobe Bryant, au fost prea multe momente clasice și emoționante. Departe de terenul meciurilor de aproape trei ani, care ar fi momentul cel mai greu de uitat pentru fostul baschetbalist în vârstă de 40 de ani?