4. Spălăm bine fructele de Goji Berry, le punem în oală să fiarbă cinci minute. Oprim focul şi dulceaţa este gata pentru a fi consumată.

Sfaturi:

1. Dulceaţa cu Tremella Fuciformis şi pere este bună pentru îmbunătăţirea frumuseţii pielii, pentru plămâni şi oprirea tusei. Este uşor de preparat, este nutritivă şi delicioasă. Consumul frecvent de această dulceaţă este optim pentru sănătate. Zahărul de gheaţă are efecte în umezirea plămânilor, eliminarea căldurii interioare excesive, detoxifiere, oprirea tusei şi diluarea flegmei. Para împreună cu zahărul de gheaţă contribuie la eliminarea căldurii interioare excesive, umezirea plămânilor şi la stoparea tusei. Zeama de pară caldă conţine o mare cantitate de polifenoli, o substanţă anticancerigenă. Atât para, cât şi zeama de pară caldă sunt benefice accelerării eliminării substanţelor cancerigene din organismul nostru. Ciupercile Tremella Fuciformis favorizează umezirea plămânilor, deoarece conţin gelatină vegetală naturală. Consumul frecvent al acestora este foarte bun pentru piele.

2. Dacă nu aveţi zahăr de gheaţă, puteţi să-l înlocuiţi cu cel obişnuit. Însă zahărul de gheaţă este mai sănătos.