Am vorbit puțin despre legătura dintre cafea și sănătatea femeilor. Desigur, beneficiile cafelei sunt și mai multe. Dar neapărat trebuie să acordăm atenție cantității cafelei pe care o bem. În general, ar trebuie să consumăm mai puțin de 400 mg pe zi, cantitate care poate asigura evitarea creșterii riscului apariției cancerului sau a altor afecțiuni.

În finalul ediției de astăzi, tragem o concluzie despre legătura cafelei cu sănătatea:

1.Cafea contribuie la reducerea mortalității. Trei pahare de cafea, cu aproximativ 400mg de cofeină pot reduce mortalitatea cu 10%, în timp ce un pahar pe zi contribuie cu o scădere de 4%.

2. Cafea poate reduce riscurile de apariție a bolilor cardiovasculare, coronariene, cancerul de prostată, boala Parkinson și multe altele.

Dar nu uităm că nu tuturor ne este indicat consumul de cafea. Fiecare boală are propria cauza. O persoană care nu are un mod sănătos de viață nu poate trăi fără griji, bazându-se numai pe cele 400 mg de cofeină.

Cu acestea, stimați ascultători, am încheiat ediția de astăzi a rubricii Știință, învățământ și sănătate la RCI. Realizatoarea și prezentatoarea Li Xin vă mulțumește pentru atenție! Să ne auzim săptămâna viitoare. Numai bine.