Schema emisiunilor
Despre CRI
Despre noi
Caută:
 
Home | Informaţii | Chineză | Cultură Divertisment | Turism-Bucătărie | Comunicare | Economie-Societate Salut, China
Cum ne influențează sănătatea stările de bucurie, tristețe și supărare(I)
2019-09-24 14:52:29 cri-1

Dragii prieteni, multe studii arată faptul că simptomele alergice se pot agrava din cauza stresului. Plânsul este unul dintre remediile care ajută la eliminarea din corp a hormonilor generați de stres. Totuși, rămâne o intrebare și anume cum influențează starea de sănătate dispoziția oamenilor?

1. Expunerea iubirii față de partenerul de viață.

Un simplu "te iubesc" spus persoanei iubite poate contribui la reducerea colesterolului. Studiile arată că 20 de minute pe săptămână de expunere a sentimentelor fată de partener duc la scăderea în cinci săptămâni a nivelului colesterolului.

2. Cearta cu o persoană duce la indispoziții fizice

În cazul în care nu vă simțiți confortabil și dacă ați avut o ceartă cu o persoană apropiată cu o durată de aproximativ 30 de minute starea dumneavoatră se poate schimba, iar pentru recuperarea bunăstării aveți nevoie de o zi și mai mult. Firile iritabile și care intră ușor în dispute cu alții vor avea capacitatea de revenire la normal mai scăzută.

3. Pesoanele supuse la stres mare

Presiunea pe termen scurt contribuie la întărirea imunității și îmulțirea celulelor anti cancer. Dar pe termen lung, situația se schimbă. Stresul pe termen lung provoacă simptome ca pierderea memoriei, lipsa de concentrare, scăderea imunității, chiar și capacitatea de reproducere poate fi afectată. De asemenea, presiunea continuă va stimula alergiile.

4. Dacă evitați schimbul de opinii cu alții

Supunere în disputele cu partenerul de viață va determina o stare proastă a sănătății femeilor. Acestea se confruntă de două ori mai mult față de bărbați la riscuri care pot duce inclusiv la moarte cauzate de bolile de inima, apoplexie sau cancer. Țipetele și înjurăturile pot cauza mai multe probleme de sănătate. Chiar dacă a fost o ceartă de numai câteva minute, tensiunea arterială și bătăile inimii vor crește rapid, iar apariția unei boli de inima va crește cu 19%. Nu uitați că presiunea și depresia și supărarea vor afecta sistemul imunitar, ceea ce duce mult mai ușor la apariția bolilor.

1  2  
[  Printează ][ ][  Home ]
Altele
Comentarii
in Web   romanian.cri.cn
   Webradio
înregistrările săptămânii
Radio Online
• 2019/10/13• 2019/10/12
• 2019/10/11• 2019/10/10
• 2019/10/09• 2019/10/08
• 2019/10/07• 2019/10/06
mai mult>>
Alte rubrici Forum
© China Radio International.CRI. All Rights Reserved.
16A Shijingshan Road, Beijing, China