Lenjeria este „prietena" noastră intimă, fiind prima „poartă" a corpului uman către exterior. Cum o alegem, însă, cum o purtăm şi cum o spălăm corect? Iată ce spun experţii.

Materialele pentru fabricarea lenjeriei sunt atât naturale, cât şi artificiale. Cele naturale sunt mătase, bumbac, cânepă. Dintre acestea, mătasea este moale, poate fi uşor vopsită în culori pure, dând senzaţia de cald iarna şi rece vara şi având capacităţi bune de absorbţie a sudorii şi de aerisire. Ca atare, mătasea constituie un material foarte bun pentru confecţionarea lenjeriei.

Materialele artificiale sunt de două categorii, nailon şi fire de poliester. Potrivit experţilor, lenjeria din materiale artificiale este rezistentă, uşor de spălat, însă nu poate absorbi eficient umiditatea şi nu favorizează absorbţia şi evaporarea sudorii. Ca atare, purtatul lenjeriei din textile de fibre chimice duce la o senzaţie sufocantă şi la afecţiuni ale pielii. În plus, unele substanţe chimice rămase pe textilele din nailon ar putea determina uscarea, înăsprirea sau chiar crăparea pielii şi ar duce la dermatită.

Ziarul Shengmingshibao a rezumat, pe baza relatării websaitului american Health, cinci principii privind purtatul lenjeriei.

1. Purtaţi lenjerie din textile respirabile

Lenjeria strânsă nu este confortabilă şi afectează aerisirea. Ca atare, materialul este extrem de important pentru alegerea lenjeriei. Textilele din bumbac sunt foarte potrivite pentru lenjerie, deoarece sunt cele mai respirabile. Fibrele sintetice ar putea provoca mâncărimea pielii.

2. Nu spălaţi lenjeria cu detergent care conţine decoloranţi

Dermatologii amercani recomandă folosirea detergenţilor care nu stimulează pielea. De asemenea, trebuie evitată folosirea detergenţilor cu componentă decolorantă, deoarece substanţa decolorantă va deteriora fibrele textilelor, ducând la uzarea mai rapidă a lenjeriei şi provocând alergia pielii.

3. Schimbaţi şi spălaţi lenjeria în fiecare zi

Experţii ne atrag atenţia că lenjeria trebuie schimbată şi spălată în fiecare zi. Este important să evităm şederea continuă pe un loc umed, iar după efectuarea de exerciţii fizice trebuie schimbată prompt lenjeria. În caz contrar, există riscul unor infecţii şi alergii ale pielii.

4. Schimbaţi lenjeria imediat după pierderea flexibilităţii acesteia

Şi lenjeria are „termen de valabilitate". Odată ce aceasta îşi pierde flexibilitatea, se vor produce mai multe frecări. Atunci, aceasta trebuie schimbată.

5. Acordaţi atenţie murdăriei de pe lenjeria intimă

Secreţia vaginală de pe lenjeria intimă poate oferi multe informaţii despre starea de sănătate. Secreţia vaginală de culoare albă sau bej nu indică probleme. Dacă scurgerile sunt, însă, cu miros fetid şi cu sânge, trebuie să mergeţi la un consult medical.

Indicaţii privind purtarea lenjeriei, vara şi toamna

Cum alegeţi lenjeria vara şi toamna? În primul rând, trebuie să vedeţi dacă este respirabilă şi absoarbe bine sudoarea. În cele două sezoane, vremea este caldă, de aceea este bine să alegeţi lenjerie din textile subţiri din fibre naturale. Majoritatea lenjeriilor cu rol de corectare sunt fabricate din fibre chimice. De exemplu, sutienul pentru susţinerea sânilor Magic Bra este gros şi împiedică evaporarea sudorilor. Dacă doriţi astfel de lenjerii, este bine să le alegeţi pe cele din textile cu amestec de fibre cu flexibilitate mare.

Pe de altă parte, mai bine evitaţi lenjeria de culoare albă, deoarece textila conţine fluorescenţă care este cancerigenă şi apa folosită pentru spălarea acesteia ar putea polua sursa de apă.

Cum să spălaţi corect lenjeria intimă?

1. Lenjeria trebuie spălată cu mâna. În maşina de spălat se acumulează murdărie, care produce bacterii. Ca urmare, lenjeria ar putea fi poluată.

2. Dacă spălaţi lenjeria cu maşina de spălat, trebuie să spălaţi separat hainele de la diferite persoane, hainele persoanelor sănătoase şi ale celor bolnave, lenjeria intimă şi hainele exterioare.

3. După spălare, lenjeria ar trebui uscată la soare, pentru ca nicio bacterie să nu supravieţuiască.

4. Folosirea frecventă şi timp îndelungat a maşinii de spălat duce la depuneri de calcar și bacterii înăuntru, care ar putea rămâne pe hainele spălate şi ar putea determina alergii şi alte boli. Ca atare, este bine să curăţaţi periodic maşina de spălat cu detergent special sau soda şi oţet alb.