Toate persoanele cunosc consecințele afecțiunilor renale. Însă, alarma dată de rinichi este mereu ignorată. Mulți pacienți află ocazional, la controlul sănătății, de existența proteinuriei sau hematuriei. Este posibil că acești pacienți să nu prezinte niciun simptom. De aceea, ei au ignorat apariția proteinuriei sau hematuriei ușoare. După câțiva ani, când se simt inconfortabil, insuficiența renală este deja în fază avansată.

Profesorul Xu Anping, șeful secției de nefrologie de la Spitalul Sun Yat-sen al Universității Zhongshan, relevă că mulți pacienți de boli renale cronice se duc la spital numai după apariția unor simptome vizibile cum ar fi spuma în exces în urină în timp îndelungat, culoarea roșiatică a urinei, similară apei în care se spală carnea, urninare frecventă în timpul nopţii, umflarea pleoapelor sau a feței, dureri frecvente ale taliei și spatelui din cauze neclare. De fapt, când apar aceste simptome, afecțiunile renale deja sunt grave.

Bolile renale cronice pot fi descoperite prin controlul medical ordinar. Chiar dacă proteinuria sau hematuria sunt ușoare, trebuie să se găsească motivul și să se folosească medicamentele potrivite. Prevenirea și diagnosticarea timpurie constituie metodele cele mai eficiente pentru combaterea bolilor renale cronice. Expertul ne atrage atenția să facem periodic controlul sănătății ca să cunoaștem starea funcțiilor renale.

Profesorul Xu afirmă că un caracter important al bolilor renale este îmbinarea cu bolile metabolice și cele cardiovasculare. Bolile renale cronice și hipertensiunea arterială şi diabetul se influențează reciproc. Pe de o parte, hipertensiunea arterială și diabetul constituie o cauză a bolilor renale cronice. Pe de altă parte, bolile renale cronice reprezintă un important motiv al coeficientului ridicat al declanșării și mortalității în cazul bolilor cardio cerebrovasculare. Pacienții cu boli renale cronice trebuie să întărească monitorizarea, controlul glicemiei și tensiunii arteriale. Aproximativ 50% dintre bolnavii de diabet au afecțiuni renale. De aceea, este important să facă analize periodice ale funcțiilor renale. În situația diagnosticării timpurii, afecțiunile renale ale diabeticilor pot fi prevenite sau reduse. Mai ales că este foarte important controlul glicemiei.

Relația dintre hipertensiunea arterială și afecțiuni renale nu este cunoscută de multă lume. Dacă sunt înregistrate simultan: hipertensiunea arterială, diabetul, hiperlipidemia și accidente cardiovasculare, există posibilitatea de apariţie a afecţiunilor renale.

Rezultatul cercetării epidemiologice făcute în 2012 în China arată că procentul de îmbolnăvire a bolilor renale cronice în rândul populației obișnuite a fost de aproximativ 11%. Potrivit unor estimări, în China sunt peste 100 milioane de bolnavi de boli renale cronice. Profesorul Xu spune că pacienții de afecțiuni renale manifestă o tendință de întinerire. Mulți tineri se află în mare stres la muncă și se obișnuiesc cu o alimentație cu un nivel înalt de proteine, calorii, purină și grăsime. De asemenea, fumatul și consumul de alcool provoacă mari probleme rinichilor. Fumatul ar putea duce la încetinirea intrării sângelui în rinichi, afectând funcțiile renale, crescând riscul de declanșare a cancerului renal.

Profesorul Xu ne recomandă să acordăm atenția alimentației raționale, abandonării fumatului, limitării consumului de alcool. Alimentația sănătoasă contribuie la prevenirea hipertensiunii arteriale, diabetului, bolilor coronariene și a altor boli strâns legate de bolile renale cronice. Evitarea consumului excesiv de sare cu sodiu este extrem de importantă. Exercițiile fizice ajută la scăderea tensiunii arteriale, bineînțeles, și a riscului bolilor renale cronice. Băutul adecvat de apă este benefic menținerii sănătății rinichilor. Consumul zilnic a 1,5-2 litri de apă este recomandat. Apa suficientă ajută rinichii să elimine sodiu, ureea și toxinele, reducând riscul de declanșare a bolilor renale cronice. Dar şi consumul excesiv de apă poate genera o povară pentru rinichi. Cantitatea apei consumate adecvată se deosebește de la om la om pe baza genului, a exercițiilor fizice şi stării de sănătate.

Pacienții cu un istoric al bolilor renale cronice trebuie să acorde atenție absorbției proteinelor de calitate și alimentației cu puțină sare. Persoanele cu hipertensiune arterială, diabet, obezitate sau a căror părinții sau membrii de familie suferă de boli renale trebuie să facă periodic controlul funcțiilor renale.

Nu în ultimul rând, profesorul Xu spune că trebuie să se evite abuzul de medicamente pentru menținerea sănătății și de tonifiante pentru a preveni o presiune excesivă asupra rinichilor. Medicamentele trebuie folosite sub îndrumarea medicilor.