Schema emisiunilor
Despre CRI
Despre noi
Caută:
 
Home | Informaţii | Chineză | Cultură Divertisment | Turism-Bucătărie | Comunicare | Economie-Societate Salut, China
Alimentele care ajută la înlăturarea cearcănelor
2014-03-06 10:48:21 cri-1

6. Remediu cu soluţie de sare

Adăugaţi o lingură de sare într-un pahar cu apă caldă şi amestecaţi. După dizolvarea completă a sării, înmuiaţi câteva bucăţi de vată pe care le întindeţi sub ochi. Când acestea s-au răcit, se schimbă cu unele calde. După câteva zile de terapie, starea cearcănelor se va îmbunătăţi.

7. Remediu cu ou

Fierbeţi un ou, eliminaţi coaja când e cald. Împachetaţi oul într-o bucată de tifon şi faceţi masaj cu acesta în jurul ochilor, pentru stimularea circulaţiei sangvine. Metoda este eficientă pentru ameliorarea cearcănelor cauzate de blocajul circulaţiei microvasculare.

8. Remediu cu gheaţă

Împachetaţi câteva bucăţi de gheaţă într-un prosop şi aplicaţi pachetul cu gheaţă pe ochi. Aceasta va duce la îngustarea vaselor sangvine din jurul ochilor. Măsura ajută la înlăturarea umflării ochilor şi ameliorarea oboselii pielii, fiind benefică eliminării cearcănelor.

9. Remediu cu cartof

Curăţaţi coaja unui cartof, îl spălaţi şi apoi îl tăiaţi în felii mari. Stând întinsă pe pat, puneţi feliile de cartof pe ochi. După cinci minute aruncaţi feliile de cartof şi spălaţi pielea din jurul ochilor. Este bine să aplicaţi remediul seara, pentru alungarea oboselii ochilor. Fiţi atentă să nu folosiţi cartofii încolţiţi deoarece sunt toxici.

În afara acestor remedii, pentru a scăpa de cearcăne, experţii ne oferă o serie de recomandări. În primul rând, trebuie să aveţi un somn suficient. Insuficienţa somnului şi oboseala excesivă a ochilor provoacă încetinirea circulaţiei sângelui, alimentarea insuficientă cu oxigen a eritrocitelor, acumularea multor bioxizi de carbon şi a deşeurilor metabolice. Astfel se va instala hipoxia cronică ceea ce va duce la pigmentarea cauzată de blocajul circulaţiei sângelui, adică a cearcănelor. Ca atare, un program suficient de somn şi o poziţie corectă a somnului, culcat pe spate, sunt foarte importante.

Pe de altă parte, puteţi face zilnic peste 100 de mijiri din ochi. După o perioadă de timp veţi constata că cearcănele şi pungile de sub ochi au dispărut.

Nu în ultimul rând, trebuie să acordaţi atenţie alimentaţiei nutritive, să suplimentaţi adecvat vitaminele C, A şi E. De pildă, susanul, arahidele şi soia conţin o mare cantitate de vitamina A care contribuie la înlăturarea cearcănelor. Puteţi consuma mai multe alimente bogate în proteine, grăsime, aminoacizi şi minerale, precum ouă, carne slabă sau produse din soia.

Dragi prieteni, toate remediile prezentate astăzi sunt uşor de aplicat. Sper că recomandările experţilor vă vor ajuta să refaceţi ochii strălucitori şi frumoşi.


1 2
[  Printează ][ ][  Home ]
Altele
Comentarii
in Web   romanian.cri.cn
Alte rubrici Forum
© China Radio International.CRI. All Rights Reserved.
16A Shijingshan Road, Beijing, China