Schema emisiunilor
Despre CRI
Despre noi
Caută:
 
Home | Informaţii | Chineză | Cultură Divertisment | Turism-Bucătărie | Comunicare | China ABCEconomie-Societate Salut, China
Ficatul gras, boala bogaţilor
2014-02-13 15:57:27 cri-1


Chinezii consideră că ficatul gras este boala celor bogaţi. De ce? Pentru că persoanele afectate de boala ficatului gras au nevoie de o dietă alimentară specială, care costă, în caz contrar boala s-ar putea agrava. Ce este boala ficatului gras? Care sunt alimentele potrivite pentru pacienţi?

Bun găsit, stimaţi ascultători, la o nouă ediţie a rubricii Ştiinţă, învăţământ şi sănătate la Radio China Internaţional. La microfon, Li Xin. Astăzi, vom vorbi despre boala ficatului gras.

Dragi prieteni, un ficat sănătos conţine grăsime sub 5%. Acumularea excesivă de grăsime în acest organ, se numeşte ficatul gras. Simptomele bolii sunt, în general, lipsa poftei de mâncare, greaţă, lipsa energiei, balonare epigastrică, dureri ale ficatului, reducerea sau creşterea greutăţii, sau chiar hepatomegalie.

Care sunt cauzele bolii ficatului gras? În primul rând, lipsa micului dejun va duce la aportul insuficient de nutrienţi şi energie. Pentru că munca şi studiul de dimineaţă consumă, de obicei, mai multă energie. De-a lungul timpului, obiceiul va duce la subnutriţie şi la tulburarea metabolismului energetic, agravând boala ficatului gras. Pe lângă acesta, majoritatea tinerilor ratează adeseori timpul normal pentru masă, datorită programului zilnic încărcat. Iar unii dintre noi acordă atenţie numai mesei de seară, chiar unor gustări, noaptea târziu. Să ştiţi, însă, că aportul permanent de alimente bogate în calorii, proteine şi grăsimi, consumate noaptea, la care se adaugă lipsa sportului, va contribui la supraalimantaţie şi chiar la un ficat gras.

Studiile arată că, în ultimii ani, ficatul gras afectează din ce în ce mai mulţi tineri şi persoanele cu vârstă medie. Asta pentru că unora dintre acestea, îndeosebi femeilor, le place să mănânce gustări între mese, dar ignoră dieta alimentară normală. Gustările, cu calorii ridicate, dar cu nutrienţi scăzuţi, vor duce la acumularea de căldură şi la lipsa nutrienţilor, contribuind la apariţia bolii ficatului gras.

Ignorarea sănătăţii ficatului este periculoasă. Cum să prevenim această boală? Pe lângă corectarea obiceiurilor nesănătoase, detectarea cât mai devreme a simptomelor este foarte importantă.

Vorbind de prevenirea ficatului gras, în general, ne referim la boala cronică a acestuia, cauzată de obezitate, diabet şi alcool, dar această boală nu are simptome evidente. De aceea, o putem detecta la controlul medical de rutină. Unii pacienţi simt disconfort abdominal, dureri surde în partea dreaptă a abdomenului şi lipsă de putere, extinderea uşoară a ficatului.

1 2
[  Printează ][ ][  Home ]
Altele
Comentarii
in Web   romanian.cri.cn
   Webradio
înregistrările săptămânii
programe
Radio Online
• 2014/10/01• 2014/09/30
• 2014/09/29• 2014/09/28
• 2014/09/27• 2014/09/26
• 2014/09/25• 2014/09/24
mai mult>>
Alte rubrici Forum
© China Radio International.CRI. All Rights Reserved.
16A Shijingshan Road, Beijing, China