Dragi prieteni, cum se poate preveni cancerul e un subiect care preocupă pe toată lumea şi e mereu o temă de discuţie. E şi motivul pentru care vă vom prezenta în continuare, câteva măsuri preventive anti-cancer.

1. Consumaţi alimente ecologice

Trebuie să evităm consumul de carne de la animale tratate cu antibiotice şi hormoni, pentru că aceasta ar putea duce la tulburări endocrine sau chiar la cancer. Trebuie să alegem legume şi fructe pe care nu s-au folosit insecticide şi să le spălăm suficient sub jet de apă şi chiar cu peria, pentru că insecticidele au în conţinut cel puţin 40 de substanţe cancerigene.

2. Să nu ignorăm durerile

Când constatăm exces de grăsime în zona abdominală, durere pelviană şi urinare frecventă, trebuie să apelăm grabnic la un consult medical, deoarece aceste simptome pot avea legătură cu cancerul ovarian, mai ales când simptomele sunt acute şi apar frecvent. Dacă se diagnostichează din timp şi se tratează înaintea răspândirii celulelor canceroase în afara ovarului, rata de supravieţuire de cinci ani ajunge la 90%-95%.

3. Evitarea de analize radiologice dacă nu sunt necesare

CT(tomografie computerizată) constituie un mijloc eficient de diagnosticare, însă radiaţiile emise de aparatură sunt puternice. Şi de fapt aproximativ o treime de analize CT pot fi evitate. E bine de ştiut, că o cantitate mare de radiaţii poate cauza leucemie. Ca atare, mai bine să nu facem CT-uri în mod repetat şi să recurgem la alte mijloace mai puţin nocive cum sunt ecografia sau rezonanţa magnetică nucleară.

4. Să reducem pe cât posibil pericolele folosirii telefonului mobil

Cu toate că nu este confirmat dacă radiaţiile de la telefonul mobil duc la creşterea riscului de cancer cerebral, e mai bine să adoptăm măsuri preventive. Când utilizăm telefonul mobil, experţii ne recomandă să reducem dialogul sau să folosim căştile. Dacă trebuie să aveţi o conversaţie lungă, e mai bine să folosiţi telefonul fix.